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Lizzy
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Erradica el estreñimiento con este poderoso remedio casero

El primer ingrediente es bien conocido por sus propiedades para la salud del aparato digestivo. Seguramente recuerdas que las abuelas siempre recomendaban una cucharada de aceite de oliva cuando te dolía la pancita... bueno, pues ahora hay razones científicas que prueban los beneficios del aceite de oliva para tu colon e intestino.
Es por eso que también para sanar el estreñimiento es una gran ayuda y es parte fundamental del remedio que te presentamos hoy.







El segundo ingrediente es también bien conocido por sus propiedades curativas: el limón.
Ayuda a purificar tu hígado, a fortalecer tus defensas y a eliminar la grasa que te causa problemas digestivos. Por todo esto, el limón es el segundo componente fundamental de este remedio y nos ayudará a vencer el estreñimiento de una vez por todas.





Para preparalo, simplemente mezcla en un vaso
:

el jugo de ½ limón amarillo o de 1 limón verde

una cucharada de aceite de oliva extra virgen

Mezcla bien.


Si el sabor te resulta demasiado fuerte, puedes agregar un poquito de agua para aligerarlo.
Toma este remedio una media hora antes de acostarte y muy pronto verás un cambio





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